Gratis videotraining: Stap uit de piekerfabriek

Zit jezelf niet langer in de weg en ga doen wat je droomt!

Ruimte in je hoofd en actie in je leven!

Mijn naam is Stephanie van Workum en ik begeleid mensen die veel piekeren, die perfectionistisch zijn. Vaak slimme mensen met veel in hun mars. Ze hebben prachtige ideeën, plannen en mooie dromen. En staan op een kruispunt  in hun leven of carrière. Ze merken dat ze belemmerd worden door hun hoofd. Door het denken en malen. Door angst. Twijfelen aan zichzelf. Kiezen of een nieuwe stap zetten kan heel spannend zijn. En o zo belangrijk! Wat dat zijn dé stappen die maken dat je vol overgave leeft. En betekenis geeft aan je leven.

Ben jij ook zo iemand?

Ik begeleid je graag om meer ruimte in je hoofd te krijgen. En meer actie in je leven. Om moedige stappen te gaan zetten. Dichtbij jezelf te blijven. Bevrijd van alles dat je nu belemmert om te zijn wie je bent. En te doen wat je eigenlijk heel graag wilt doen! Wat je nu misschien te spannend vindt.

Sta eens stil bij waar je nu tegenaan loopt in je leven. Wat kost het je dat je hiermee worstelt? Wat mis je? Ik gun het jou dat je wat losser en luchtiger in het leven kan staan. En moed gaat voelen om die dingen te gaan doen die belangrijk voor je zijn. En kan genieten wat er NU is. Gun je jezelf dat ook?

‘Stap uit de piekerfabriek’ gaat je daarbij helpen.

Meer informatie

Hoe anderen het hebben ervaren

De keuze voor Stephanie en daarmee ACT is één van de beste keuzes die ik tot nu toe heb gemaakt. De tweede beste keuze die ik gemaakt heb (dankzij haar), is om mijn hart te volgen en toch de sprong in het diepe wagen te wagen, proberen te gaan doen waar mijn passie ligt. 5 jaar wikken, wegen en piekeren heeft me dat gekost, 5 jaar!

Alles wat ik doe moet altijd perfect gebeuren en niet alleen perfect, nee… Ik moét en zal ook nog alles tegelijk doen. Perfect presteren in een fulltime baan, perfecte cijfers halen voor mijn studie, een vlekkeloze verhuizing naar de andere kant van het land, noem het maar op. Tegelijkertijd zat ik op dat moment in een lastige periode met mijn vriend. En toen knapte er iets.. Ik zag het niet meer zitten. Mijn hoofd draaide overuren. Ik was moe, moe van het piekeren, moe van alles wat ik mezelf aan regeltjes had opgelegd, moe van constant nadenken, moe van mezelf.

Ik besloot bij Stephanie aan te kloppen omdat zij voor mij niet overkwam als een ‘standaard’ therapeut en ik had gelijk. Dit voelde alsof er eindelijk iemand was die begreep wat mijn hoofd mij allemaal aandeed!

‘Iedereen zou dit moeten weten!’.. één van mijn uitspraken tijdens een sessie. De reden? De sessies bij Stephanie zijn zo ontzettend leerzaam. Zo begon ik vanaf een punt met totaal ongecontroleerde piekerbuien tot weloverwogen bewust gekozen chaos. Chaos omdat het vreselijk eng is om te gaan waar je diep van binnen voor wilt gaan, voor wat je graag wil doen, wat je wilt bereiken en wat te doen met dat eeuwige stemmetje in je hoofd dat zegt dat het toch niet gaat lukken.  Maar ook zo ontzettend veel motivatie om dat stemmetje er maar te laten zijn, laat het maar praten, laat het maar schreeuwen, laat het maar op zijn kop gaan staan. Ik heb dankzij Stephanie de keuze gemaakt om mijn leven niet aan me voorbij te laten gaan, maar het daadwerkelijk te leven en ik kan dit iedereen aanraden!

Eline, cliënt

Menu Title